保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【宇祥】多用途可攜式折疊床PO-200(圓洞型/高48cm 附贈枕頭)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【宇祥】多用途可攜式折疊床PO-200(圓洞型/高48cm 附贈枕頭)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
●台灣製造、南亞皮革，品質優良堅固耐用
●腳管採用高強度鋁合金材質2mm，耐重度100KG以內
●床墊厚實、軟硬適中、附贈枕頭
●折疊式收納、方便攜帶、較不佔空間
●居家/戶外/辦公室/推拿所/美容皆可適用
●兩款色系可選-咖啡、黑色
●高度48cm
注意事項:
●本產品耐重度約100KG，超過此重量建議購買木製推拿床，較為穩固。
●床面採用合成皮製作，合成皮不像真皮具有天然氣孔，水氣與髒污都較不易滲入皮面，所以在保養上，以乾淨軟布輕拭即可!
●如沾染污漬時，可取適量皮製清潔乳(蠟)使用!
●合成皮雖不怕水，但長期的潮濕也可能會造成皮面剝落，故而請將本產品置放於陰涼通風處。
●若不甚受潮，請放置於陰涼處使其自然風乾。
品牌名稱
認證
- 無字號
尺寸
- 4~6cm
適用於
- 頭部
- 肩頸
- 手部
- 胸部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 全身適用
- 骨盆
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
功能
- 可收合
商品規格
- 主體:多用途可攜式折疊按摩床(圓洞48cm)
●床體:長(約)176x寬(約)60x厚(約)6cm
●床腳:直徑(約)5x高(約)39 cm
●洞口:長(約)18x寬(約)12x床頂端離洞口(約)6cm
●總高(約):48cm
●重量(約):17kg
※產品折疊後尺寸(長x寬x高): 89cm x 60cm x 20cm
配件:弧型枕
●半圓尺寸:底長(約)23x高(約)7cm
●總長(約):41cm
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熱點新知搶先報
【歐洲時報綜合報導】當地時間3月9日晚，義大利總理孔特宣布10日起全意禁止各種團體活動。 安莎社報導，義大利總理孔特9日晚宣布，紅色區域的禁令將擴展至全意。「現在必須要改變我們的生活方式。我們必須要為國家的利益作出一些犧牲。我們必須立即這樣做，只有大家遵守這些嚴格的規則，才有可能取得成功。」報導稱，孔特將於今晚簽署相關法令，10日早上將正式生效。 義大利北部和中部多地從8日起進入隔離狀態，以應對新冠疫情擴散。總理孔特9日援引英國二戰時期首相邱吉爾的名言稱，這是義大利的「至暗時刻」，但是他說，如果人們遵守規矩，義大利一定會戰勝疫情。 3月9日，義大利那不勒斯的波焦雷亞萊監獄外，囚犯家屬組成人鏈阻攔公共運輸，抗議當局禁止探監。（圖片來源：法新社） 意北地區成「新武漢」 《紐約時報》引用39歲的埃琳娜·洛菲諾(Elena Lofino)的話說——「我們就是新的武漢」。她在被封鎖的北部倫巴第地區的一家購物中心工作。 不過洛菲諾認為這些措施是有意義的。「這是個巨大的犧牲，」她說，「但我們會接受。」 就在總理宣布新限制措施幾小時後，義大利死於冠狀病毒的人數一天內就上升了50%以上。包括孔特在內的許多人都呼籲義大利人摒棄他們的「furbizia」傾向，這個詞的意思是狡猾或聰明，通常用來規避官僚主義和繁文縟節。 政府擬擴大支出救經濟 孔特9日還表示，政府將進一步擴大支出，祭出「大規模休克療法」，以抵消疫情對經濟的衝擊。 孔特告訴《共和報》：「我們不會束手無策。我們將使用大規模休克療法。為了脫離緊急狀態，我們將動用所有人力和經濟資源。」 孔特說，義大利將充分利用歐盟預算規定設想的彈性。「歐洲沒辦法以一般措施來渡過非常時期。」 孔特表示，聯合政府正在研究各種方案，但他未進一步闡明細節。未來兩天，他將和反對派代表會面，討論這些新經濟措施。 財政部長Roberto Gualtieri上周承諾將祭出規模約75億歐元的措施，以幫助經濟挺過疫情衝擊。 意陸軍總參謀長確診感染 義大利陸軍總參謀長薩爾瓦托雷·法里納8日確診感染新冠病毒。 義大利安莎社援引法里納的話報導說，檢測結果證實他感染了新冠病毒，目前在家中隔離，他狀況良好，仍可繼續工作。 同一天，義大利皮埃蒙特大區主席奇里奧在社交媒體上表示，自己感染了新冠病毒，但狀況良好。他表示將通過遠程方式繼續工作。 拉斐爾逝世500周年大展被叫停 法新社報導，義大利籌劃多年的拉斐爾逝世500周年紀念大展，4日在羅馬奎里納雷宮（Scuderie del Quirinale）博物館華麗登場，展出200件文藝復興畫家兼建築師拉斐爾的繪畫、手稿及其他作品真跡，展期原定至6月2日。 奎里納雷宮8日在網站宣布，拉斐爾逝世500周年紀念大展將暫時停止開放，待有關當局進一步通知，博物館將從9日開始聯繫已經購票的訪客。封城期間，區域內的博物館和其他文化機構皆不得開放，以避免群聚活動，降低接觸感染的風險。除了奎里納雷宮，梵蒂岡博物館和烏菲齊美術館（Uffizi Gallery）都受到影響。 這些博物館可望於4月4日重新開放，但政府也可能另外頒布政令，延長封城期限。 防疫禁止探監 引發監獄暴動 義大利人權團體8日表示，有關當局為控制新冠病毒肺炎疫情祭出新規定，引發4座監獄囚犯暴動，造成一名囚犯身亡，多人受傷。 有關組織表示，位在義大利南部那不勒斯波焦雷亞萊（Poggioreale）、北部摩迪納（Modena）、中部弗羅西諾內（Frosinone）和西北部亞歷山德里亞（Alessandria）的4座監獄都發生囚犯暴動，原因與禁止家屬探監等措施有關。 另據意媒報導，北部帕多瓦（Padova）和南部的巴利（Bari）、福賈（Foggia）和巴勒摩（Palermo）也出現類似情景。 人權團體Antigone說，摩迪納監獄有一名囚犯身亡，不過相關情況仍待釐清。聲明說：「我們早已警告監獄內部緊張升高，擔心可能會悲劇收場。有關當局必須採取所有必要措施，充分保障獄友權益，阻止緊張局勢升高，以免再有人死亡。」 在摩迪納，有2名獄警受傷，約有20名人員必須離開監獄。 米蘭南方的巴維亞（Pavia）托爾德蓋洛（Torre del Gallo）監獄，據報囚犯一度挾持2名獄警，偷走他們身上的鑰匙，並釋放其他囚犯。 《新聞報》（La Stampa）稱，這波暴動始於囚犯家屬在外頭示威，抗議新防疫規定不準他們探視親人。一些囚犯家屬在監獄外阻斷公共運輸表示抗議。
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