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很多高血壓患者在去醫院檢查的時候，都會被醫生問，是否吸菸喝酒，而戒菸戒酒也是醫生對每一位患者的要求。但是，事實上，總有一些患者會發現戒菸戒酒後血壓反而升高了。關於喝酒對高血壓的危害，王藥師已經不止一次強調過了，今天王藥師就為大家仔細解讀一下吸菸對於高血壓患者的危害。 為什麼戒菸後，有人血壓升高，有人血壓下降？ ... 案例一：30歲的小李在三年前就發現自己血壓偏高，一般夏天血壓處於臨界值140/90mmHg左右，冬天會高一些，在150/100mmHg，因為一直沒癥狀，小李也就沒有吃藥。但是，最近小李的血壓升高到了160/ 110mmHg，這下他慌了神，自己買來降壓藥吃，但吃了3天效果並不明顯。剛30歲的小李不想以後就這樣長期處於高血壓的恐慌中，想著一定要把血壓降下來，就先從戒菸開始了，沒曾想在戒菸後的第六天，小李的血壓就真的降下來了，現在維持在130/90mmHg左右。這樣的結果讓小李感慨，早知道就早戒菸了。 案例二：小馬因為一次感冒誘發了肺炎，在醫生的要求下開始戒菸，結果真就把吸了十幾年的煙給戒了。但是，剛戒菸後一個月小馬的血壓就開始升高了，尤其是到晚上血壓升高更嚴重。醫生說是戒菸後焦慮引起的，給小馬開了降壓藥。但是，吃藥後的小馬變得更加焦慮了，之後在焦慮癥和高血壓的雙重打擊下，開始出現各種不適和病痛，飽受折磨。 ... 這是現實生活中發生的兩個真實案例，卻也是兩個結局全然不同的極端案例。倆人都選擇了戒菸，為什麼一個把高血壓治好了，一個卻因此患上了高血壓？ 首先，可以肯定的說，高血壓患者戒菸絕對是正確的選擇。吸菸對於高血壓患者而言，肯定是有百害而無一利的，這是公認的事實。研究表明，吸菸會有暫時升高血壓的作用，吸菸10min，血壓就可能升高10%-15%，心率增加約30%，而戒菸20min，血壓和心率就會逐漸穩定、減緩。雖說吸菸升壓的作用是暫時的，但長此以往肯定不利於血壓的控制。可以認為吸菸是高血壓的一個中度危險因素。 ... 吸菸對高血壓患者的危害關鍵在於血管損傷。長期大量吸菸會直接損傷血管內皮細胞，誘導脂質堆積在破損處，進而誘發動脈粥樣硬化斑塊的形成。而斑塊形成的危害，大家都是知道的，它是誘發心腦血管疾病的基礎病理因素。所以說，高血壓患者如果再吸菸，無異於雪上加霜。 不僅如此，吸菸還會升高心率、減少心臟供氧、增加系統性氧化應激、收縮血管等。這些因素的綜合作用都會大大增加冠心病、腦中風、心梗等心腦血管疾病的發生風險。可以說，高血壓患者戒菸的目的不只是為了降血壓，更重要的是降低心腦血管事件的發生風險。 ... 其次，部分人群出現戒菸後血壓升高的情況，主要還是戒斷反應的表現。吸菸是會成癮的，這點大家都清楚。而且吸菸時間越長，菸癮越大，戒菸也就變得越難。因此，多數吸菸者在戒菸後都會出現一些戒斷反應，其中焦慮癥就是典型的一種表現。而焦慮癥所致的神經緊張，會致激素分泌異常，因此而升高血壓。不過，這種反應一般只是暫時的，慢慢就會好，焦慮癥好了血壓也就下來了。 當然，不排除有極少數人會因為過度的焦慮而長時間血壓升高。這就要求戒菸者一定要注意自我情緒的調節，把煙戒掉的同時也要確保把健康找回來。可以肯定的是，對於絕大多數人來說，戒菸後的獲益是明確且顯著的。戒菸一定要趁早！
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/m98ya9z.html
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